Молитва 4 шага страх

Молитва четвертого шага

Молитва четвертого шага (злого человека).

Боже, я понимаю что (Имя), причинивший мне зло, был, возможно, духовно болен,

хоть мне и не нравятся симптомы его недуга и то как этот человек (имя) обидел меня,

он также как и я был духовно болен.

Боже, помоги мне относится к нему с той же терпимостью, жалостью и состраданием,

с которой бы я отнесся к больному другу.

(Имя) обидел меня. Он больной человек, чем я могу помочь ему?

Молитва 4 шага страх

Господи, даруй мне воспоминания, которые помогут мне глубоко и бесстрашно оценить свою жизнь с нравственной точки зрения.

Господи, даруй мне честность, искренность и способность к анализу.

Господи, помоги мне обрести новые идеалы и жить в соответствии с ними.

Господи, это тоже больной человек. Чем я могу помочь ему (ей)? Господи, помоги мне не сердиться на него.

Господи, даруй мне желание простить его (её).

Да исполнится воля Твоя. Аминь.

Зажги свечу в моем сердце,

Чтобы я мог видеть, что там,

И убрать обломки прошлого.

А мне – простой девушке, много не надо. власть над миром и что-нибудь вкусненькое.

Избавь меня от злобы, что . (кто? что делал?) и от страха . (быть нелюбимым(ой), быть плохим(ой), от обиды, что (кто? что делал?) и высокомерия.

Помоги мне отнестись к . (кому?) с любовью и уважением, как к больному другу. Чем я могу помочь ему? Я желаю ему: . (10 пунктов того, чего желаете себе: здоровья, любви, денег. ), быть счастливым, радостным, свободным.

“Свеча” – группа для созависимых людей г. Владимир

“Свеча ничего не теряет, зажигая другую свечу”

Молитва 4 шага

Молитва четвертого шага

Молитва четвертого шага (злого человека)

Боже я понимаю, что (Имя), причинивший мне зло, был возможно духовно болен,

хоть мне и не нравятся симптомы его недуга и то как этот человек (имя) обидел меня,

он также как и я был духовно болен. Боже помоги мне относится к нему

с той же терпимостью, жалостью и состраданием с которой бы я отнесся к больному другу.

(Имя) обидел меня. Он больной человек, чем я могу помочь ему?

Боже помоги мне простить его. Я хочу выполнить Твою волю

Посетители

Сейчас 2 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

АА в России — полезная информация

Архив материалов Анонимных Алкоголиков. Информация об алкоголизме. Расписание групп. Контакты.

Как делать углубленный 4 шаг Анонимных Алкоголиков

4-Й ШАГ — АНАЛИЗ ОДНОЙ ГЛУБОКОЙ ОБИДЫ

(Выбери 10 самых глубоких обид и проработай каждую из них на отдельном листе по этому формату) Колонки 1, 2 и 3 (развернутая)

МОЛИТВА: Боже, пожалуйста, помоги мне увидеть правду. Защити меня, открой мое сердце и глаза.

1 колонка. На кого обижен, злюсь, резентмент, страх и т.п. _________________________

2 колонка. СПРОСИ СЕБЯ: Когда я обижался на (испытывал резентмент) __________________ за __________________________ (кратко объясни причину недовольства). Какие системы внутренних убеждений в основных сферах влияния эго были подвергнуты атаке или угрозе атаки? Также, какие страхи ассоциируются с каждым из этих убеждений?

3-я колонка развернутая. Опиши или ответь на вопросы:

Страхи в этой области:

• Самооценка — какого я о себе мнения? Как я себя ощущаю глубоко ( )
• внутри (полный спектр от любви до ненависти, иногда оба сразу)?
• Гордыня — как я хочу, чтобы меня видели другие? Какой имидж я проэцирую. какой репутацией хочу обладать?
• Амбиции — мои планы и пели на будующее. другими словами, что я хочу получить (или не потерять) в этой ситуации?
• Безопасность- без чего я не могу обойтись, что мне абсолютно необходимо для выживания (физическая, социальная, финансовая)
• Отношения с людьми — как это отразилось или отразится на моих отношениях с человеком из 1-й колонки или любыми другими людьми?
• Сексуальные отношения- мои глубокие убеждения о том. какими должны быть (как должны себя вести) мужчины или женщины
• Карман — как это действие отразилось или может отразиться на моем материальном состоянии? все что угодно материальной природыПрописать страхи
• Где я играю роль бога

Молитвы и медитации

В самом начале дня мы просим Бога:

Боже направь мои мысли в верное русло,

Особенно избавь меня от жалости к себе,

Бесчестных поступков, корыстолюбия.

Покажи мне в течение всего дня,

Каким должен быть мой следующий шаг.

Дай мне все, что необходимо для решения проблем.

Избавь меня от эгоизма.

Я не руковожу своей жизнью.

Да исполняю я волю Твою.

Вопрос Второго шага (52 страница, БК АА):

Нам пришлось бесстрашно предстать перед предложением: “Является ли Бог всем или Он ничто? Есть ли Бог или Его нет? Каков наш выбор?”

Третий шаг. Принятие решения:

Боже, я принял(а) решение, что в этой драме жизни, Ты будешь моим Руководителем.

Ты мой Господин, я исполнитель(ница) Твоей воли.

Я принял(а) решение отдать (доверить, препоручить)

Свою волю; Направление в жизни; И саму жизнь

В Твои заботливые руки.

Молитва Третьего шага (61 страница, БК АА):

Господи, я предаю себя Тебе, чтобы создавать и творить при моём участии, как Тебе угодно. Освободи меня от пут себялюбия, чтобы я лучше мог выполнять Твою волю. Удали то, что тяготит меня, чтобы эта победа была свидетельством для тех, кому я хотел помочь, полагаясь на Силу Твою, Твою Любовь и понимание предначертанного Тобой пути. Да исполнится Воля Твоя во веки веков!

Молитва Четвертого шага (злого человека) (65 страница, БК АА):

Боже, я понимаю, что (Имя) причинивший мне зло был возможно духовно болен, хоть мне и не нравятся симптомы его недуга и то как (имя) обидел меня, он также, как и я был духовно болен. Боже помоги мне относится к нему с той же терпимостью, любовью и состраданием с которыми бы я отнесся (отнеслась) к больному другу. (Имя) обидел меня. Он больной человек, чем я могу помочь ему? Боже помоги мне простить его. Я хочу выполнить Твою волю!

Молитва Четвертого шага от страха (67 страница, БК АА):

Мы позволяем Ему показать через нас, что Он может совершить. Мы просим Его избавить нас от страха и направить наше внимание на то, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть. И сразу же чувствуем, что начинаем перерастать страх.

Молитва-медитация Четвертого шага по сексу(68-69 страницы, БК АА):

Мы проанализировали каждое взаимоотношение так: было ли оно эгоистично или нет. Мы просили Бога помочь нам выработать идеалы и жить в соответствии с ними. Мы помнили, что наши сексуальные возможности дарованы нам Богом и потому являются благом, которым нельзя пользоваться легкомысленно и эгоистично, но к этому также нельзя относиться с презрением или отвращением.

Медитируя, мы просим Бога подсказать нам, как нам следует поступать в каждой конкретной ситуации.Правильный ответ придет, если мы хотим этого.

Подведем итоги всего сказанного о сексе. Мы искренне молимся, чтобы обрести правильные идеалы, чтобы нами управляла Высшая Сила во всех сложных ситуациях, чтобы обрести здравомыслие и поступать правильно.

Вопросы и молитва Шестого шага (73 страница, БК АА):

Мы везде подчеркивали, что без готовности нам нельзя. Готовы ли мы сейчас, чтобы Бог освободил нас от всего, что мы считаем нежелательным для себя? Может ли он освободить нас от всего этого? Если мы все еще цепляемся за что-то, что мы не хотим отпускать, то мы просим Бога помочь нам обрести эту готовность.

Молитва Седьмого шага (74 страница, БК АА):

Я хочу (готов; прошу;), мой Создатель, чтобы Ты принял меня со всем, что во мне есть, и хорошим, и плохим. Прошу тебя освободить меня от всех недостатков моего характера, которые мешают мне быть полезным для Тебя и других. Дай мне силы, когда я выйду отсюда, чтобы выполнить Твою волю. Аминь

Молитва Восьмого и Девятого шагов(77 страница, БК АА):

Для обретения духовного опыта мы решили пойти на любые жертвы, мы обратились к Богу с просьбой дать нам силы и указать направление действий, чтобы совершить задуманное, какими бы ни были последствия этого для нас.

Десятый шаг (82 страница, БК АА):

Мы продолжаем наблюдать за эгоизмом, нечестностью, resentment-ом и страхом. Когда они появляются, мы сразу же просим Бога избавить нас от них. Мы немедленно обсуждаем это с кем-то и быстро исправляем ошибки, если мы причинили ущерб кому-либо. Затем мы решительно поворачиваем наши мысли к тем, кому мы можем помочь.

Любовь и толерантность к другим являются нашим кодексом.

Каждый день – это день, когда мы должны вносить визуализацию Божьей воли во все наши действия. «Как я могу лучше всего служить Тебе? Да будет исполнена воля Твоя (а не моя)».

Вечером, размышление и молитва по Одиннадцатому шагу (83 страница БК АА):

Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. Не были ли мы в течение дня наполненными resentment-ом, эгоистичными или нечестными, может, мы испытывали страх? Или должны извиниться перед кем-то? Может, мы кое-что затаили про себя, что следует немедленно обсудить с кем-либо? Проявляли ли мы любовь и доброту ко всем окружающим? Что мы могли бы сделать лучше? Может, в основном мы думаем только о себе? Или мы думали о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни? Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются. Вспомнив события прожитого дня, мы просим прощения у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки.

Отец, помоги мне отложить в сторону все, что я знаю: О тебе; О жизни; О 12 шагах, трезвости

И быть открытым(ой) для Твоих новых откровений.

Даруй мне: готовность, открытый разум и безупречную честность; Боже, помоги мне перестать зацикливаться на себе и в своей голове; А научи любить и служить другим.

Господи, пожалуйста, направь мое мышление сегодня и сохрани мои мысли свободными от жалости к себе, нечестности и корыстных мотивов. Сохрани мои мысли на более высокой основе и позволь мне уделять внимание этому жизненно важному шестому чувству. Господи, пожалуйста, покажи мне, как я могу найти терпение, доброту, любовь и терпимость по отношению к моей семье и всем тем, кто будет рядом со мной в течении этого дня. Пожалуйста помоги мне ставить их счастье на первое место. Отец, пожалуйста забери у меня сегодня любой эгоизм, нечестность, негодование и страх. Если чему-либо из этого придется случиться, прошу тебя, помоги мне поделиться этими чувствами с другими. Помоги мне БЫСТРО возместить причиненный ущерб, чтобы я мог жить в душевном спокойствии с этими людьми. Отец позволь мне не думать так много о себе, вместо этого помоги мне думать о других и быть любящим, терпеливым по отношению к ним всем. Отец, пожалуйста, поддержи сегодня меня в хорошей духовной форме. Если я сегодня буду расстроенным, сомневающимся или нерешительным, пожалуйста всели в меня вдохновение, интуитивную мысль или решение о том, с чем я сталкиваюсь. Позволь мне не бороться с этим, а вместо этого позволь мне расслабиться, принять и ожидать правильного ответа. Господи, пожалуйста, помоги мне жить этими шагами и принципами во всех моих делах, удали от меня дефекты моего характера: (здесь можно перечислить ваши дефекты). Наблюдай за мной, защищай меня и заботься обо мне. Пожалуйста дай мне веру, мужество и силу, в которых я могу нуждаться сегодня, чтобы выполнить Твою волю. ПОЖАЛУЙСТА, ПОЗВОЛЬ МНЕ УЗНАТЬ ТЕБЯ ЛУЧШЕ. И, наконец, покажи мне на протяжении этого дня, каким должен быть мой следующий шаг и даруй мне то, что необходимо для преодоления проблем, с которыми я могу сегодня встретиться. Снова прошу Тебя освободить меня от моего своеволия и страхов. Господи, пожалуйста, покажи мне сегодня, как я могу быть полезным больным и страдающим людям, которых я могу сегодня встретить. Аминь.

Я прекратил(а) сражатьсяс кем-либо или с чем-либо, даже с алкоголем.

Я прекратил(а) сражаться с … … …

Я молюсь только о знании Твоей воли для меня, и о Твоей силе исполнить эту волю.

Потому что, моя дилемма в отсутствии силы (мне нужна Твоя сила).

Я не исцелен(а) от алкоголизма (наркомании, зависимости, созависимости). На самом деле, что я действительно имею, так это однодневную отсрочку приговора, зависящего от поддержания моего духовного состояния.

Господи избавь, чтобы я не судил(а) ни себя, не других. Ты послал меня в этот мир не судить, а любить.

• живи и разреши жить другим
• любовь и терпимость — это наш кодекс

Отче наш, сущий на небесах

Да святится имя Твое, да придет царствие Твое, да будет воля Твоя; И на земле как на небе.

Хлеб насущный дай нам на сей день; И прости нам долги наши; Как и мы прощаем должникам нашим; И не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого

Ибо Твое есть царство, и сила и слава во веки веков.

Молитва душевного покоя и смирения.

Боже, дай мне смирение и душевный покой,

Принять то, что я не могу изменить (сегодня)

Мужество изменить то, что могу (сегодня)

И мудрость отличить одно от другого.

Жить в сегодняшнем дне (жить один день, а затем другой)

Наслаждаться одним мгновением (а затем другим мгновением)

Находиться там, где я есть, иначе я пропущу жизнь

Принимать трудности, как путь к миру.

Принимать этот мир таким, какой он есть,

А не таким, каким я хочу, чтобы он был.

Доверяя, что Ты все обернешь к лучшему

Когда я покоряюсь Твоей воле.

Чтобы я был(а) разумно счастлив(а) в этой жизни

И сверхъестественно счастлив(а) с Тобой в следующей (грядущем/будущем).

Развернутая молитва о душевном покое:

Боже, дай мне разум и душевный покой,

Принять то, что я не в силах изменить,

Мужество изменить то, что могу и

Мудрость отличить одно от другого,

Терпение к вещам, требующим время,

Благодарность за все, что я имею,

Терпимость к духовно страдающим людям,

Свободу, чтобы жить вне ограничений моего прошлого,

Способность чувствовать Твою любовь ко мне и мою любовь к другим

И силу вставать на ноги и начинать все сначала,

Даже когда я чувствую (мне кажется), что это безнадежно.

Молитва Святого Франциска

Господи, сделай так, чтобы через меня снисходил к людям Твой мир и покой:

— чтобы туда, где есть ненависть, я приносил(а) любовь

— туда где зло, я приносил(а) дух прощения

— туда, где есть раздоры, я приносил(а) гармонию

— туда, где есть заблуждения, я приносил(а) истину

— туда, где есть сомнения, я приносил(а) веру

— туда, где есть отчаянье, я приносил(а) надежду

— туда, где тень, я приносил(а) свет

— туда, где печаль, я приносил(а) радость,

Научи, чтобы я скорее искал(а) как:

— утешать, а не быть утешенным(ой)

— понимать, а не быть понятым(ой)

— любить, а не быть любимым(ой)

Ибо, забывая о себе, обретаешь.

Прощая других, получаешь прощение.

Умирая, пробуждаешься к вечной жизни.

Молитва Оптинских старцев

Боже, дай мне с душевным покоем встретить всё, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело придаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы не произошли события в течение дня научи меня принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей никого, не смущая и не огорчая. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, быть терпеливым, благодарить, любить и прощать всех. Аминь.

4 Шаг. Инвентаризация по страхам. 4-я колока

Привет всем, меня зовут Коля Голубей я настоящий выздоровевший алкоголик и наркоман. Давайте побудем в тишине, пригласим Бога на это собрание.

«Отец наш небесный, Великий Господь, прошу Тебя, откройся нам сегодня по новому. Помоги нам увидеть, что Ты есть во всех окружающих нас людях, что Ты есть во всем окружающем нас мире, что Ты есть в нас самих. Помоги нам пробудится к тому факту, что мы являемся частью этого мира, что мы являемся частью других людей, что мы являемся частью Тебя, Господь. Открой наши сердца, душу, разум, да прибудет с нами твое благословление. Аминь».

И так, мы закончили на том, что вы должны были написать 3 колонку, список сокращенных страхов, ужатых страхов. И он у вас уже должен быть перед глазами. Сейчас мы сделаем 4 колонку, напишем 4 колонку. Откройте в своих тетрадях, где мы описываем наши колонки. Теперь мы запишем 4 колонку. Опять же, весь этот материал есть в раздаточном материале, т.е., можете посмотреть его, что бы было удобно.

И так 4 колонка- это хит-парад страхов. Мы составляем список всех не повторяющихся страхов. Ключевое слово для 4 колонки -следующий, т.е. не «залипать» на страхах. Когда мы расчерчивали инвентаризацию у нас было 3 колонки по ячеечкам и одна списком общим, как вы видели в примере, который есть в раздаточном материале. 4 колонка, это просто как бы, такой список. Она не расчерчена на ячеечки. И сейчас будем писать список. Смотрите, у меня в 3 колонке, первый пример, у меня записано : Что меня невозможно любить таким, какой я есть, и переносим этот страх в хит-парад страхов:

1) Страх, что меня невозможно любить таким, какой я есть.

3) Страх быть несчастливым.

4) Страх одиночества.

5) Страх трудностей.

Смотрим следующий, второй пример: быть не любимым, пишем:

1) Страх быть нелюбимым.

Смотрите, следующий страх- страх одиночества, мы его уже писали в хит-парад, поэтому мы не пишем его второй раз, плюс был уже страх боли, мы не пишем.Страх не быть авторитетным, его еще не было, записываем его в наш хит-парад.

2) Страх быть неавторитетным.

Идем дальше, третий пример, 3 колонка- страх быть не заметным, быть обычным человеком. Этот страх у нас еще не появлялся, пишем.

3) Страх быть незаметным; быть обычным человеком.

Следующий страх- быть не любимым, у нас такой страх уже был, под номером 6 и мы не записываем. Страх одиночества- был, страх быть не счастливым, то же был. Следующий четвертый пример 3 колонка, что у меня не хватит сил, времени и средств, такого страха еще не было, пишем.

4) Страх, что у меня не хватит сил, времени и средств.

5) Страх быть неуспешным.

Я смотрю, если страх не повторялся еще, его не было, я переношу в хит-парад страхов, если такой страх был, то я его не пишу.

11) Страх критики.

12) Страх быть плохим (не идеальным) … в скобочках я написал быть не идеальным и троеточие, и туда можно что угодно добавить.

13) Страх агрессии.

14) Страх смерти.

15) Страх быть ненужным.

16) Страх игнорирования.

17) Страх быть беззащитным.

18) Страх отказа.

19) Страх жить без секса и отношений.

20) Страх пустоты

21) Страх, что я перестану существовать, как личность.

22) Страх жить бессмысленной жизнью.

24) Страх знакомиться и общаться с другими людьми.

25) Страх убить самого себя.

26) Страх сойти с ума.

27) Страх не контролировать жизнь.

28) Страх быть непонятым.

Страх осуждения, критики, быть не авторитетным, что меня не возможно любить таким как я есть, все это было. И в итоге у меня появилось 28 страхов в хит-параде моем, т.е. 28 корневых страхов.

Вспомните, когда мы читали о 3 Шаге, мы прочитали, что мы полагаем в эгоизме-эгоцентризме, корень всех наших проблем. Ведомые сотнями разных форм страха, т.е., мы увидели, что у нас есть сотни разных страхов. Страх критики, страх критики от мамы, от папы, от начальника, от кого угодно, по сути, это один и тот же страх – страх критики. Страхкомплиментов, то же самое – страх когда о мне говорят что-то хорошее, по сути один и тот же страх комплимента. Он один, но называем мы его по разному.

В итоге что произошло, у нас была 1 колонка, нам казалось, чтомы боимся именно вот этого. После того, как мы прошли через 2 и 3 колонки мы увидели, что в большинстве случаев на самом деле мы боимся других вещей, чем мы думали. И в итоге, когда мы подошли к 4 колонке, к хит- параду у нас появился список корневых страхов. Вот, и получилось, что мой список состоит из 28 страхов.

Я хочу добавить страх ожидания. У меня его нигде не было, но у меня периодически всплывает, когда я жду что-то, испытываю невроз. Т.е., невроз- это всегда страх, поэтому я его добавил.

29) Страх ожидания.

Теперь смотрите, у нас появился список наших корневых страхов, после этого мы возвращаемся к нашей книге, где мы снова прочитаем некоторые наблюдения по страхам, а затем перейдем к молитвам, потому что у нас еще не было молитв в инвентаризации по страхам. Они появятся сейчас.

Страница 66, второй абзац:

«Мы тщательно проанализировалипересмотрели наши страхи. Мы 1.записали все, чего боимся, даже если эти страхи не были связаны с какими-либо обидами. Мы спросили себя:откуда почему у нас есть эти страхи? Не было ли причиной то, что мы во всем полагались на себя, и это нас подвело? Мы во всем полагались на себя, мы сами вершили судьбы. Самостоятельность Надежда на себя — хорошая вещь, но в известных пределах».Еще одно наблюдение. «Некоторые из нас были очень уверены в себе, но это не освободило нас от страха. Не помогло это и в решении других проблем. Когда мы становились заносчивыми, было еще хуже». Т.е., когда мы пытались показать всем, что нам все же не страшно, мы бесстрашные самураи, в конечном итоге было еще хуже. Потому что, когда мне было страшно и я пытался с помощью алкоголя и наркотика давить на этот страх, то что бы показать что мне не страшно делал очень плохие вещи, очень не правильные и из-за этого у меня было очень много 9 Шагов. Т.е., я приносил другим людям ущерб из-за того что был ведом страхами.

Дальше:«Мы с большим доверием доверяем безграничному Богу,чем к а нек нашим собственным ограниченным силам. Мы должны играть в этом мире ту роль, которую Он нам предопределил». И это очень и очень глубокая тема по поводу того, какая моя роль в этом мире, что мне надлежит делать. Понимаете, в этом мире есть уборщики, врачи, водители, кто угодно, и самое большое счастье в этом мире быть на своем месте, это не умирать от этих духовных мук, когда ты противишься и сопротивляешься всему, что происходит вокруг тебя, когда ты не на своем месте. И мое место в этом мире- это Сообщество АА и АН, это несение вести другим зависимым, это самое лучшее предопределение, роль, с которой не удавалось справиться в моей жизни.

«До тех пор пока мы 1.действуем так, как мы думаемугодно Ему и смиренно 2.полагаемся на Него, Он дарует нам способность посреди всех бед обрести чистоту смирение, не уступающую им по силе».В БК есть много обещаний, но есть обещания с условиями. Нам дается обещание, что Бог даст нам способность среди всех бед обрести смирение не уступающее им по силе, но только в том случае, если мы будем действовать, как мы думаем, угодно ему, и смиренно полагаться на него. Как говорил мой друг Джон: «Коля, возможно в твоей жизни были, или будут такие дни, когда дерьмо будет летать вокруг, когда огненные шары будут летать вокруг тебя, когда проблемы просто захлестнут тебя, но если в твоей жизни будет Бог, если ты будешь действовать так как угодно Ему, и смиренно полагаться на Него, то вокруг тебя будет духовная капсула, ты будешь защищен, у тебя будет смирение пройти эту ситуацию, эту трудность».

«Мы не просим ни у кого прощения за то, что полагаемся на нашего Создателя. Мы можем только посмеяться над теми, кто считает духовность проявлениемпутемслабости. Парадокс заключается в том, что это как раз проявление путь силы. Многовековой опыт показал, что вера делает людей означает мужественнымио». Дальше пропущено предложение, сверху, после слова мужество напишите: «Все люди веры имеют мужество. Верующие люди полагаются на своего Бога».

Представьте себе ранние века христианства, когда верующие люди подвергались страшным гонениям за свою веру. И сейчас католики, христиане, протестанты, иудеи, кто угодно – мусульмане, люди готовы умереть за веру в Бога. Представьте себе какую силу должен иметь человек внутри себя, что бы быть готовым умереть. В ранние года христианства с людей кожу живьем сдирали, отдавали на съедение животным, им говорили: «Просто скажи, что ты не веришь в Бога и мы отпустим тебя, просто отрекись от веры своей». И люди отказывались делать это. Были конечно такие, кто говорил «Все не верю» и их отпускали. Но были сотни, тысячи примеров, когда люди не отрекались от своей веры в Бога. И это факты задокументированные, когда люди принимали страшные пытки в абсолютной благости, покое и смирении. Когда люди умирая благословляли тех, кто их мучил. Это свидетельство того, что в тот момент какая-то невероятная сила, какая-то невероятная любовь наполняла этих людей. Вера в Бога давала им мужество пройти им через любые трудности. Вера в Бога давала им силы принять смерть. И как бы я не строил из себя великого самурая, мачо, крутого парня раньше в употреблении, я был всего лишь наполненным страхом, напуганным парнем. У меня не было ни какого мужества, потому что во мне не было Бога. Только сейчас делая эту Программу, живя Духовной жизнью, я могу сказать одно, что парадокс заключается в том, что вера это путь мужества. Давайте дальше почитаем.

67 страница, первый абзац середина:

«Мы никогда не просим прощения…».В первом предложении было написано «…ни у кого прощения…», здесь написано: «Мы ни когда не просим прощения…»..«Мы позволяем Ему на наших примерахсверху через нас показать, что Онв состоянии можетсовершить. Мы просим Его помочь нам на наших примерах избавиться нас от страха и сосредоточиться направить наше внимание на то, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть».

Здесь нам дается руководство по поводу молитвы, что делать нам со страхами, как нам надо молиться за страхи. И обратите внимание чем заканчивается это предложение«…какими согласно Его воли надлежит быть».

Мы уже один раз встречали в книге то, какими нам надлежит быть согласно Его воли. На странице 128 в третьем абзаце мы с вами подчеркивали, что Бог хочет видеть нас счастливыми, радостными и свободными. Поэтому, напишите ниже стрелочку вниз, здесь есть так же мало свободного места «…счастливыми, радостными и свободными…» в скобочках страница 128. Мы добавим эту строчку в молитву.

И последнее предложение «И сразу же чувствуем, что начинаем перерастать страх». Представьте себе образный пример, когда я не жил Духовной жизнью, то я был по самую макушку в страхе, по мере того, как я начинаю жить Духовной жизнью, этот уровень страха опускается, или я поднимаюсь вверх, как вам лучше, удобнее. И в какой-то момент я перерастаю страх, я не избавляюсь от страха, в том плане, что я не уничтожаю страх, я его просто перерастаю. Если я продолжаю жить Духовной жизнью, то я нахожусь постоянно над страхом, я его перерастаю. Если я падаю в своем духовном развитии, перестаю поддерживать свое духовное состояние, то я снова опускаюсь все ниже и ниже в этот страх. Он снова входит в мою жизнь.

И так, смотрите, 4 Шаг состоит из списка, наблюдений и молитв. У нас уже есть все четыре списка, в первой, второй, третьей и четвертой колонках. Плюс мы увидели наблюдения по страхам. Теперь нам остается молитва. И я вам показал где она находится.Запишите в вашу тетрадь эту молитву, но она будет немного объемнее, чем в книге. На странице 66 во втором абзаце написано:«Не было ли причиной то, что мы во всем полагались на себя, и это нас подвело?Надежда на себя — вещь хорошая, но в известных пределах. Некоторые из нас были очень уверены в себе, но это не освободило нас от страха». Т.е. мы возьмем кусочек этого текста и переделаем в молитву и добавим в молитву кусочек со страницы 67.«Мы просим Его избавить нас от страха и направить наше внимание на том, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть- счастливыми, радостными и свободными».

Записали. Как звучит молитва, она есть то же в раздаточном материале, и запишите ее тоже в тетрадь. После четвертой колонки молитва по страхам.

«Боже, покажи мне, что страх (название страха) у меня из-за моей надежды на самого себя. Боже, покажи мне, что если бы я уповал и доверял Тебе полностью, то этого бы страха у меня не было!Боже, избавь меня от страха (название страха) и направь мое внимание на то, каким мне надлежит быть, согласно Твоей воле – счастливым, радостным и свободным!»

И теперь я вставлю какой нибудь страх, например, страх критики :

«Боже, покажи мне, что страх критики у меня из-за моей надежды на самого себя. Боже, покажи мне, что если бы я уповал и доверял Тебе полностью, то этого бы страха у меня не было!

Боже, избавь меня от страха критики и направь мое внимание на то, каким мне надлежит быть, согласно Твоей воле – счастливым, радостным и свободным!»

Домашнее задание – помолиться два круга за все страхи и с первой колонки и с четвертой. Т.е., сначала вы помолитесь по первому кругу по первой колонке страхов, затем по хит- параду страхов, затем по второму кругу с первой колонки и с хит-парада. Это короткая молитва и страхов не так уж много, поэтому времени на выполнение этого домашнего задания один, ну максимум два дня. И когда вы закончите, помолитесь за эти страхи, вы сможете двигаться дальше, к следующему заданию. Смотрите, мы снова будем молиться, мы снова будем проходить через это духовное упражнение и именно этим действием мы приобретаем наш Духовный опыт. Молитва за людей для многих людей явилась тяжелым духовным упражнением, духовным действием. Точно так же молитва по страхам может вызвать у вас сопротивление, не желание делать, желание прервать этот процесс, не знаю, там носки идти стирать, еду готовить, телек смотреть, что угодно. И здесь нужно просить помощь Бога, нужно просить помощь людей с которыми вы духовно растете, если вы делаете группой задание, вы можете молиться сами, можете молиться вместе, если кто-то из вас хочет, может молиться за других людей. Это уже ваш личный Духовный опыт. Самое главное пройти через него, самое главное просить Бога, что бы он дал силу, не останавливаться, а честно пройти через этот молитвенный процесс. Я вам скажу по секрету, что я уже помолился за список своих страхов и с первой колонки и с четвертой. У меня в хит-параде 29 страхов, в первой колонке 20. И вот у меня заняло где-то час, час помолиться два круга по этим страхам. И если честно, мне было тоже тяжело. Каждый раз, как мы начинаем делать эту духовную работу, оно по-новому, по разному. Иногда идет в «елочку», без каких либо трудностей, сложностей, а иногда реально приходится прикладывать усилия. Этот опыт, когда ты преодолеваешь себя, на этой линии хочу не хочу, это и есть суть готовности. Готовности делать духовные действия не зависимо от того хочу я этого или нет. Пусть Бог благословит вас в этом процессе, укрепит ваше мужество, что бы вы могли пройти через эти страхи. Закончим наше собрание минуткой молчания, и я прочитаю « Я отвечаю за это…»

Будет страдать от алкоголизма или зависимости,

Я хочу, чтобы рука помощи

Была протянута этому человеку!